Silvia Torrecilla

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Acerca de Silvia Torrecilla

Vendedora de Salud & Aventura en Decathlon Toledo

Perder peso sin alterar tu rendimiento

Por | 2018-03-05T14:52:46+00:00 agosto 9, 2017|Consejos, Fitness - cardio, Nutrición deportiva|

El control del peso y la alimentación son dos factores muy importantes para la salud, pero se vuelven cruciales en los deportistas, ya que su rendimiento puede verse perjudicado si su composición corporal no es la adecuada o no se alimentan correctamente. Cuando el deportista se encuentra en una situación de exceso de peso, [...]

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